元気になる体操、歌、レクリエーションで気がつけば元気になれる場所　日射しの入る、明るく楽しいデイルーム。

こんにちは！毎日めちゃくちゃ寒い日が続いていますが、皆様風邪など引いていませんでしょうか？

寒い時期になると、体調を崩されたり、自宅で転倒されたりと体に不調が現れてきたりします。

家にずっといてテレビばかり見ていると、体の筋肉も衰えたりしますので、デイサービスなどの外出の機会を増やし、

他の方とお話して交流したり、体操したりして体を動かすことが大事です。

特に女性はおしゃべりが大好きですよね。たわいもない会話をみんなでするだけで活力が出てきます。デイサービスの日はちょっとおしゃれしたり、お化粧したりして普段よりも神経を使いますのでそれもまたよしで、帰ったらいつもより深く眠れたりもします。

さて。

今日のふくふく庵テラスはバレンタインデーに向けてチョコムースを皆さんと作りました！

チョコレートは認知症予防にもいいそうです。香りを嗅ぐことで集中力や、記憶力を高める作用もあり、抗酸化作用で動脈硬化の予防やがんの発生を抑制する効果もあるそうですよ。

板チョコを薄く切って湯銭し、メレンゲであえて、ゼラチンで固めるムースでした。

トッピングにいちごとオレンジとパインを飾りました。

とてもきれいにおいしくできあがり、皆さん無言でペロリと食べていらっしゃいました笑

１２月より日曜日も営業しています！！

■ふくふく庵テラスでは無料体験実施中です！■

デイサービスってどんな感じなの？何をするところ？
一度体験されませんか？（入浴＆お昼ご飯を無料で体験♪）

お問い合わせ・ご質問等ございましたらお気軽にお電話ください！

住所：〒537-0022　大阪府大阪市東成区中本5-13-7
電話：06-6972-2931
担当：玉山（たまやま）まで

スタッフ一同、お待ちしております！

皆様の「楽しいが見つかる憩いの場」を目指し、いろいろなイベントなどを企画しております。

ぜひ一度お越しください。